部落格
甲狀腺-骨盆連接
是你的甲狀腺惹的禍嗎？從焦慮和憂鬱的困擾到頑固的體重增加和討厭的消化問題，這些症狀確實會對您的生活造成嚴重破壞。 但事情是這樣的：你的甲狀腺並不是孤立的工作。我們不要忘記它對生殖健康的影響！讓我們深入研究這個麻煩的腺體影響婦科健康的幾種方式： ✅ 月經不規則：甲狀腺功能低下和甲狀腺功能亢進會破壞體內微妙的荷爾蒙平衡，可能導致月經不規則。女士們，請為月經量增加或減少、週期不規律，甚至月經延遲做好準備。 多囊性卵巢症候群（PCOS）：啊，PCOS，潛伏在陰影中的狡猾的荷爾蒙紊亂。雖然我們仍在揭開多囊性卵巢症候群和甲狀腺功能之間的確切聯繫，但研究表明它們是共犯的。一些研究甚至指出患有多囊性卵巢症候群的女性甲狀腺疾病的盛行率更高。 ✅ 生育問題：受孕困難？甲狀腺功能障礙可能是幕後操縱者。這種偷偷摸摸的疾病，尤其是甲狀腺功能減退症，可能會擾亂排卵、月經規律和受孕本身。治療潛在的甲狀腺問題可能對生育戰士來說是有效的。 ✅ 骨盆底功能障礙：我們不要忘記那些值得信賴的骨盆底肌肉，它們在支持我們珍貴的骨盆腔器官方面發揮著至關重要的作用。輸入甲狀腺疾病。尤其是甲狀腺功能減退症，會削弱這些肌肉並破壞它們的張力。提示尿失禁、骨盆腔器官脫垂及各種排便打嗝。 準備好聽一些好消息了嗎？抓住控制權並恢復健康永遠不嫌晚！ 向令人難以置信的 Jen Pfleghaar 博士的“4 週讓甲狀腺更健康”問好。做好準備，迎接一本改變生活的指南，它將徹底改變您的福祉。這部傑作揭示了讓甲狀腺更快樂的四大支柱：營養、恢復活力的睡眠、充滿活力的運動和變革性的呼吸。這還不是全部，它還包括非凡的腸道和肝臟修復計劃，可從內部恢復您的健康。 限時供應。 但一定要撐住！購買您自己的副本，您還將獲得一張治癒您的甲狀腺和逆轉橋本峰會的免費門票。準備好讓自己沉浸在頂尖專家的智慧中，解開甲狀腺疾病的複雜性。是時候掌控全局，踏上健康改變之旅了！ 不要眨眼，錯過這個徹底改變您的健康並克服甲狀腺挑戰的絕佳機會。立即取得您的《4 週讓甲狀腺更健康》副本，邁向更光明、更健康的未來！ 在這裡拿你的書
甲狀腺-骨盆連接
是你的甲狀腺惹的禍嗎？從焦慮和憂鬱的困擾到頑固的體重增加和討厭的消化問題，這些症狀確實會對您的生活造成嚴重破壞。 但事情是這樣的：你的甲狀腺並不是孤立的工作。我們不要忘記它對生殖健康的影響！讓我們深入研究這個麻煩的腺體影響婦科健康的幾種方式： ✅ 月經不規則：甲狀腺功能低下和甲狀腺功能亢進會破壞體內微妙的荷爾蒙平衡，可能導致月經不規則。女士們，請為月經量增加或減少、週期不規律，甚至月經延遲做好準備。 多囊性卵巢症候群（PCOS）：啊，PCOS，潛伏在陰影中的狡猾的荷爾蒙紊亂。雖然我們仍在揭開多囊性卵巢症候群和甲狀腺功能之間的確切聯繫，但研究表明它們是共犯的。一些研究甚至指出患有多囊性卵巢症候群的女性甲狀腺疾病的盛行率更高。 ✅ 生育問題：受孕困難？甲狀腺功能障礙可能是幕後操縱者。這種偷偷摸摸的疾病，尤其是甲狀腺功能減退症，可能會擾亂排卵、月經規律和受孕本身。治療潛在的甲狀腺問題可能對生育戰士來說是有效的。 ✅ 骨盆底功能障礙：我們不要忘記那些值得信賴的骨盆底肌肉，它們在支持我們珍貴的骨盆腔器官方面發揮著至關重要的作用。輸入甲狀腺疾病。尤其是甲狀腺功能減退症，會削弱這些肌肉並破壞它們的張力。提示尿失禁、骨盆腔器官脫垂及各種排便打嗝。 準備好聽一些好消息了嗎？抓住控制權並恢復健康永遠不嫌晚！ 向令人難以置信的 Jen Pfleghaar 博士的“4 週讓甲狀腺更健康”問好。做好準備，迎接一本改變生活的指南，它將徹底改變您的福祉。這部傑作揭示了讓甲狀腺更快樂的四大支柱：營養、恢復活力的睡眠、充滿活力的運動和變革性的呼吸。這還不是全部，它還包括非凡的腸道和肝臟修復計劃，可從內部恢復您的健康。 限時供應。 但一定要撐住！購買您自己的副本，您還將獲得一張治癒您的甲狀腺和逆轉橋本峰會的免費門票。準備好讓自己沉浸在頂尖專家的智慧中，解開甲狀腺疾病的複雜性。是時候掌控全局，踏上健康改變之旅了！ 不要眨眼，錯過這個徹底改變您的健康並克服甲狀腺挑戰的絕佳機會。立即取得您的《4 週讓甲狀腺更健康》副本，邁向更光明、更健康的未來！ 在這裡拿你的書
焦慮高峰會 5
如何消除焦慮、恐慌發作和恐懼症 這是峰會主持人 Trudy Scott 經常被問到的一個問題：“如果我有非常嚴重的焦慮和驚恐發作並且正在服用藥物，我真的可以服用食物和營養素嗎？” 很多人不相信這是可能的，但是，是的，你可以！您可以完全消除全面的焦慮、恐慌發作、社交焦慮（您無法出去參加社交活動，或出去感到非常焦慮）、害怕蜘蛛或廣場恐懼症（您無法走出家門）等恐懼症，甚至強迫症（OCD） 。 此訊息並未被分享，但這是完全有可能的！ —>>在免費的線上焦慮高峰會 5 上發現焦慮的營養解決方案！ 許多人認為他們的焦慮太嚴重了，食物和營養素不可能有幫助。 我來這裡是想告訴你這不是真的。 焦慮高峰會 5 的主持人特魯迪·斯科特 (Trudy Scott) 在這裡向您展示如何做！ 僅僅因為焦慮在你的家庭中存在，而你來自一長串的擔憂者，並不一定意味著你必須忍受它並忍受它——你可以消除焦慮、憂慮和恐懼。 您將了解 Trudy 如何開始嘗試使用 GABA（解決身體緊張型焦慮）和色氨酸（解決憂慮和沈思型焦慮）來快速緩解症狀。 這些氨基酸和其他氨基酸，如穀氨酰胺、DPA 和酪氨酸，也有助於結束對糖的強烈渴望、情緒化飲食以及喝蘇打水/咖啡來補充能量。 現在，您在解決可能導致神經傳導物質水平低下和焦慮的所有其他根本原因時不再感到不知所措、恐懼和擔憂。更加清晰、充滿活力和動力。 Trudy 採訪的從業者將分享他們在解決以下問題方面的專業知識： 生態失調、食物敏感和寄生蟲...
焦慮高峰會 5
如何消除焦慮、恐慌發作和恐懼症 這是峰會主持人 Trudy Scott 經常被問到的一個問題：“如果我有非常嚴重的焦慮和驚恐發作並且正在服用藥物，我真的可以服用食物和營養素嗎？” 很多人不相信這是可能的，但是，是的，你可以！您可以完全消除全面的焦慮、恐慌發作、社交焦慮（您無法出去參加社交活動，或出去感到非常焦慮）、害怕蜘蛛或廣場恐懼症（您無法走出家門）等恐懼症，甚至強迫症（OCD） 。 此訊息並未被分享，但這是完全有可能的！ —>>在免費的線上焦慮高峰會 5 上發現焦慮的營養解決方案！ 許多人認為他們的焦慮太嚴重了，食物和營養素不可能有幫助。 我來這裡是想告訴你這不是真的。 焦慮高峰會 5 的主持人特魯迪·斯科特 (Trudy Scott) 在這裡向您展示如何做！ 僅僅因為焦慮在你的家庭中存在，而你來自一長串的擔憂者，並不一定意味著你必須忍受它並忍受它——你可以消除焦慮、憂慮和恐懼。 您將了解 Trudy 如何開始嘗試使用 GABA（解決身體緊張型焦慮）和色氨酸（解決憂慮和沈思型焦慮）來快速緩解症狀。 這些氨基酸和其他氨基酸，如穀氨酰胺、DPA 和酪氨酸，也有助於結束對糖的強烈渴望、情緒化飲食以及喝蘇打水/咖啡來補充能量。 現在，您在解決可能導致神經傳導物質水平低下和焦慮的所有其他根本原因時不再感到不知所措、恐懼和擔憂。更加清晰、充滿活力和動力。 Trudy 採訪的從業者將分享他們在解決以下問題方面的專業知識： 生態失調、食物敏感和寄生蟲...